12月21日は冬至ですね
みなさんのお宅では、何かされますか？
昔から冬至の日にはかぼちゃを食べるとか・・・
有名なところでは柚子湯に入るといわれていますよね。
冬至になると柚子湯に入り、幼心でよく覚えています。
お風呂に入ると必ずふやけた柚子をモミモミしたり。
（そんなことしませんでした？）
お湯にビタミンCが溶け、お肌に浸透します。
ビタミンCは美肌を保つために必要不可欠です。お肌に潤いとハリを与え、保水性を高めてくれる効果が期待できるようですよ。
香りもとても良いですし、血行促進効果も期待できるといわれています！
（但し、皮膚が弱い人は気を付けてくださいね）
あと、かんきつ系の精油は、基本的に“日焼けしやすい”特徴をもっているのです。
紫外線の影響を受けやすいため、日中に入るのは避けたほうが良いと言われています。
今日はリラクゼーションでカラダをほぐし、夜は柚子湯でゆっくり・・・
なんていかがですか？